Kako eterična ulja pomažu živčanom sustavu, ne samo simptomima?
Jedno od moje djece ovih dana ima gripu – stanje koje se prelijeva iz dana u noć, pa iz noći u idući dan.
San tu i tamo padne na oči, tijelo ostaje stalno napola budno, a vrijeme više ne mjerim satima nego temperaturom, kašljem i brojanjem koliko puta nekome treba voda, dodir ili samo potvrda da sam tu.
Kad u obitelji imaš troje djece, bolest ne zahvati samo jedno tijelo.
Jedno dijete treba bliskost, mir i potpunu prisutnost, a druga djeca i dalje trebaju mamu – kao i svaki drugi dan. Za mene tada nema jasne granice između „sada sam s bolesnim djetetom“ i „sada sam s ostalima“. Sve se odvija paralelno, u istom prostoru, u istom tijelu.
U takvim danima nemam 100 % kapaciteta.
Sustav je preopterećen i pitanje je koliko još može nositi brigu, napetost i neizvjesnost prije nego osjetim da gubim strpljenje, da mi je teško ostati prisutna i da samo izdržavam.
Pitanje više nije bilo što učiniti – jer za gripu treba vremena – nego kako u svemu ostati, a da se ne raspadnemo: ni dijete, ni ja, ni prostor u kojem boravimo.
Tu su mirisi eteričnih ulja ušli kao podrška.
Glavobolja je bila prva. Dijete koje se vrti, nezadovoljno, ne može pronaći položaj ni zaspati. Jedna kap lavande u malo bademovog ulja, nježno nanesena, pomogla je smanjiti glavobolju. No promjena se nije zaustavila na tome – disanje se produbilo i uskoro je mogao zaspati.
Lavanda nije odagnala gripu, ali je tijelu omogućila da unatoč bolesti otpusti dio napetosti i uđe u odmor.
Kako svi boravimo u istom prostoru, tražila sam način da barem pokušam smanjiti rizik da se ostala djeca razbole, iako su kašalj i korištene maramice sveprisutni u prostoru. I tu su mi eterična ulja ponovno pružila oslonac. U difuzoru se nekoliko puta dnevno pojavila kombinacija eukaliptusa radiate, lavande i bergamota. Eukaliptus je donosio osjećaj prohodnosti i lakšeg disanja. Lavanda je unosila mir, a bergamot blagu notu vedrine u prostor.
Inače, istraživanja pokazuju da eterična ulja poput eukaliptusa, lavande i bergamota imaju antimikrobna svojstva, zbog čega se u aromaterapiji često koriste za osvježavanje i pročišćavanje zraka, uz istovremenu podršku disanju i živčanom sustavu. I doista, zrak je bio svježiji, prostor lakši za boravak, a ostali ukućani nisu se razboljeli.
U kasnijoj fazi gripe pojavio se uporni kašalj. Onaj iritirajući kašalj koji umara cijelo tijelo, a mom djetetu je uzrokovao bol u trbušnim mišićima. Ponovno sam posegnula za eteričnim uljima i trbuščić nježno izmasirala mješavinom jedne kapi lavande i jedne kapi rimske kamilice u baznom ulju. Bol se kroz nekoliko minuta smanjila dovoljno da dijete više ne trpi.
Ovo iskustvo još mi je jednom potvrdilo koliku razliku eterična ulja mogu napraviti u kvaliteti svakodnevnog života. U ovim intenzivnim danima držala su našu obitelj na prilično dobrom mjestu, s obzirom na okolnosti. Zahvalna sam prirodi na ovom tihom, ali vrijednom osloncu koji nam je uvijek dostupan.
Ako želiš pročitati više o eteričnim uljima, ovdje se nalaze ostali relevantni tekstovi:
https://centarsvoja.hr/tag/etericna-ulja