Individualni ciklus od 4 susreta za pronalaženje sebe u emocionalnoj magli
Donošenje odluke o ostanku ili odlasku iz odnosa jedna je od najtežih ljudskih situacija: jedna strana tebe želi pobjeći, druga se boji samoće, a treća se nada da će se stvari ipak popraviti.
Cilj nije odlazak, već tvoj povratak sebi
Važno mi je prije svega da znaš: ovaj program nije priprema za razvod. Osmišljen je da osjetiš sebe – autentičnu, svjesnu i snažnu.
Mnoge žene ostaju u odnosima iz straha, krivnje ili navike, osjećajući se kao žrtve okolnosti. Moj cilj je da, bez obzira na tvoju konačnu odluku, tvoje ostajem ili odlazim dođe iz mjesta unutarnje slobode, a ne iz nemoći. Doći ćeš bliže tome da:
- Ako odlučiš otići: učinit ćeš to stabilno, bez razdiruće sumnje, znajući da si sa sobom ponijela svoje cijelo “ja”.
- Ako odlučiš ostati: učinit ćeš to iz novog, boljeg mjesta. Nećeš se više prilagođavati i smanjivati da bi podržavala odnos, već ćeš unutar odnosa znati zauzeti svoj prostor, postaviti granicu i njegovati svoj mir.
Kada ti uneseš promjenu i tvoj živčani sustav se umiri, mijenja se i dinamika cijelog odnosa. Tek tada zapravo možeš vidjeti ima li taj odnos budućnost – jer ga prvi put gledaš jasnim očima, a ne kroz maglu preživljavanja.
Tvoje tijelo bilježi sve ono što tvoj um pokušava potisnuti
Dok ti u glavi pokušavaš analizirati tko je u pravu i tražiš logična rješenja, tvoj živčani sustav već reagira. Ti signali ne moraju nužno značiti da trebaš otići – nego da se unutar odnosa više ne osjećaš sigurno, slobodno ili viđeno.
Možda prepoznaješ:
- Grč u želucu: osjećaj neugode koji se javlja čim osjetiš napetost u zraku ili čuješ poznati ton glasa. To je tvoje tijelo koje se instinktivno stisne kako bi se zaštitilo od novog stresa.
- Težinu u prsima: kao da nosiš nevidljivi teret koji ti ne dopušta da duboko udahneš. To je cijena koju plaćaš svaki put kad prešutiš sebe radi mira u kući.
- Plitak dah i kruta ramena: jer si nesvjesno u stalnoj pripravnosti, pokušavajući predvidjeti tuđe reakcije umjesto da osjećaš sebe.
Tvoje tijelo ne traži krivca. Ono samo traži sigurnost.
Moj cilj je pomoći ti da umiriš taj alarm. Tek kada tvoja ramena popuste i kada ponovno duboko udahneš, moći ćeš vidjeti jasnu sliku. Tek tada ćeš osjetiti koje je to dobro mjesto za donošenje odluka – bilo da je to postavljanje nove granice i ostanak u braku, ili miran odlazak. Tako donesene odluke postaju čin ljubavi prema sebi, a ne reakcija iz straha.
Zašto je važno zastati “prije nego se rastaneš”?
Često jurimo prema odluci jer ne možemo više izdržati neizvjesnost u odnosu. Ali donijeti odluku iz stanja panike ili potpune iscrpljenosti rijetko vodi do mira. Zato sam kreirala ciklus susreta “Prije nego se rastaneš”.
Ovaj ciklus nije tu da ti kaže što da učiniš, nego da ti pomogne da ponovno osjetiš sebe.
Put od magle do jasnoće kroz 4 tjedna
Kroz četiri individualna susreta, spajamo razgovor, rad s tijelom i moć aromaterapije kako bismo:
- Mapirali tvoj unutarnji pejzaž: razlikovali strah od promjene i stvarnu želju za ostankom uz podršku mirisa koji uzemljuju.
- Učvrstili tvoje granice: naučili tvoje tijelo da zauzme prostor i kaže “ne” bez krivnje.
- Otpustili terete prošlosti: prepoznali koje obrasce nosiš od svojih predaka i nježno ih odložili.
- Uvježbali autentičnost: pronašli tvoje “unutarnje sidro” – ono mjesto mira koje ostaje tvoje, bez obzira na to kako će tvoja veza izgledati sutra.
Miris kao tvoj saveznik
U ovaj rad uključujem aromaterapiju jer mirisi putuju direktno do limbičkog sustava – dijela mozga zaduženog za emocije, sjećanja i instinkte. Dok tvoj razum pokušava analizirati problem, miris već djeluje na tvoj živčani sustav.
Svaka klijentica dobiva svoj personalizirani set ulja – tvoju “prvu pomoć” koju nosiš kući. Radi se o pažljivo odabranim terapeutskim sidrima koja koristimo i na našim susretima:
- Kada krene vrtlog misli i “što ako” scenariji: miris služi kao prekidač koji te u sekundi vraća iz glave natrag u tijelo, prizemljujući te u trenutku.
- Kada trebaš postaviti granicu, a glas podrhtava: određene mirisne molekule potiču osjećaj snage i stabilnosti, podsjećajući tvoje tijelo na tvoj kineziološki prostor koji smo uvježbale na susretu.
- Kada krene tuga ili osjećaj usamljenosti: miris ti pruža neposrednu utjehu i potrebnu mekoću, smirujući otkucaje srca i produbljujući dah.
Eterična ulja tako postaju tvoj vjerni saveznik u izazovnim trenucima koji se događaju izvan naših susreta. Tu su da te podsjete na tvoju jasnoću onda kada je najlakše zaboraviš.
Što sve dobivaš u ovom paketu?
Ovaj cjeloviti terapijski proces uključuje:
- 4 individualna susreta od 75 minuta: osiguravamo vrijeme za duboko uranjanje bez žurbe.
- Aroma-kit za regulaciju kod kuće: dobivaš 4 personalizirane mješavine ulja (roll-ona ili inhalatora) koje smo zajedno kreirali, kako bi imala podršku u kriznim trenucima između susreta.
- Radni priručnik: materijali za rad kod kuće, vježbe disanja i upute za pisanje dnevnika senzacija.
- Kontinuirana podrška: tijekom 4 tjedna imaš moju punu posvećenost tvojoj transformaciji.
Investicija u tvoj mir
Cijena ciklusa “Prije nego se rastaneš”: 250 €
Jednokratno plaćanje (popust 10%): 225 € (plaća se prilikom rezervacije termina)
Plaćanje u ratama: 250 €
1. rata (pri rezervaciji): 150 €
2. rata (prije 3. susreta): 100 €
Česta pitanja (FAQ)
- Hoćeš li me ti nagovarati na razvod? Ne. Moj cilj je tvoja autentičnost. Hoćeš li nakon toga popraviti odnos ili ga napustiti, tvoja je odluka.
- Što ako nikad nisam probala aromaterapiju? Nema problema. Ulja djeluju na tvoj živčani sustav neovisno o tome vjeruješ li u njih ili ne. Sve ću te naučiti.
- Gdje se susreti održavaju? Centar SVOJA.
Rezerviraj svoj termin
Ako nisi sigurna je li ovaj program za tebe, javi mi se za besplatnih 15 minuta konzultacija ili rezerviraj ciklus odmah.